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Le sommeil réparateur

Bien dormir, c’est ce qui compte quand on est fatigué ou quand on dort tout simplement. Le choix d’un bon matelas est primordial pour calmer l’anxiété, le stress et les douleurs musculaires.


Pour mieux dormir, nous avons l’habitude de recourir aux tisanes, somnifères ou quelques exercices de relaxation. Et si le secret était tout simplement un bon lit ? Grâce à un matelas bien adapté à votre morphologie, vous vous assurez un sommeil réparateur et une vie pleine d’énergie. Pendant la nuit, les systèmes immunitaires, nerveux, squelettiques et musculaires récupèrent. La peau se régénère et le cerveau clarifie nos émotions. Avec un bon matelas, vous pouvez gagner jusqu’à 53 minutes de sommeil récupérateur en une nuit.

sommeil groupe

Fidèles au matelas dur ou au futon mou, nous malmenons souvent notre dos et changeons de position une quarantaine de fois en une nuit.

 

Un matériau de qualité réagit à la température corporelle et au poids pour bien se marier à chaque type de morphologie. Oubliez les roulades au milieu du lit ! Un bon matelas respecte les positions naturelles des articulations et de la colonne vertébrale. Ils soulagent ainsi les nerfs et les muscles, et favorisent la circulation sanguine.

 

sommeil réparateur





C’est un cocon idéal pour tous, et spécialement pour les victimes de contracture et les sportifs assidus.